昕薇网 服装搭配 彩妆前沿 百科 女性频道 生活频道 美容护肤 情感职场 亲子教育 服饰穿搭 娱乐星闻 社会百态 热门标签
当前位置:昕薇网 > 健康常识 > 健康养生

家长要警惕 这三种肉不适合给孩子吃(图)

 时间:2017/3/14 15:34:54  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 家长

  家长要警惕 这三种肉不适合给孩子吃。即便您的孩子“无肉不欢”,下面这些肉也要少给孩子吃。一起来看一下吧。

  一、烤肠

家长要警惕 这三种肉不适合给孩子吃(图)

  我们常在街上看到孩子手里拿着烤肠。烤肠在加工中,常添加发色剂亚硝酸盐,其在体内会转化为致癌物亚硝胺,可导致食道癌、胃癌等。很多熟食看上去颜色鲜艳,其实也加入了亚硝酸盐(正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗)。

  烤肠持续烤的过程中,同样会产生一些不健康的物质。因此,不应给3岁以下的孩子吃烤肠或香肠,及市售颜色较鲜艳的熟肉类。

  二、肉松

家长要警惕 这三种肉不适合给孩子吃(图)

  有的妈妈会给6个月后的宝宝吃肉松,觉得肉松很健康。事实上,肉松属于深加工肉类,在加工过程中,需要加入酱油、糖、脂肪等,因此,含有较高的热量和盐,还可能会造成维生素的破坏。

  三、烤肉

家长要警惕 这三种肉不适合给孩子吃(图)

  肉在高温炭火烧烤中,脂肪会高温分解或聚合产生有害物,如致癌物苯并芘。

  对于酷爱烤肉的儿童,要控制进食数量及次数,并注意烤肉要避免在明火上直接烤制,同时多吃新鲜的蔬果。另外,腌肉、熏肉也要少吃。

  婴幼儿食用的肉类最好现做现吃,制作过程尽量简单,如炖、煮、炒等,而非煎、炸、烤。

上一篇:30岁用什么护肤品好:30岁如何护肤才最好?
下一篇:什么牌子防晒霜效果好?防晒霜排行榜10强
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
标签筛选(家长) 
标签热点推荐
小薇女性时尚 Copyright © 2014-2015 ixinwei.com, All rights reserved.内容监督删除:ixinwei3@163.com
免责声明:本站信息均来源于网络采集,若有信息侵犯到您的权益,请及时联系我们,我们将会积极配合删除!
备案号:豫ICP备19037781号-1 公安备案号:41010502003915 网站地图