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孕妇吃什么鱼好:孕妇宜多吃的0种
发布日期:2017/10/13 17:34:14
孕妇吃什么鱼好?怀孕期间宜多吃的10种鱼孕妇吃什么鱼好?鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化作用,所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。孕妇吃什么鱼比较好?哪些鱼最适合孕妇吃?各种各样的鱼类可以帮助准妈妈补充所需要的各种营养元...阅读全文
秋季养生吃什么?秋季进补的十大禁
发布日期:2017/10/11 21:09:41
秋季养生吃什么?中医素有“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。所以人们便开始进行“贴秋膘”,大补特补。但是你知道吗?如果秋季进补,补得不对,会招致很多疾病的困扰。中医提醒,秋季进补不可盲目,这10大进补养生禁忌一定要牢记...阅读全文
薏米红豆粥的功效:长期吃薏米红豆
发布日期:2017/10/8 20:19:10
薏米红豆粥的功效:健脾胃消水肿,薏米红豆粥是不少减肥人士热衷的一道粥谱,除此湿气过重的人也偏爱。因为薏米红豆粥利于肠胃消化、除湿气消水肿,还有健脾胃的功效呢。薏米红豆粥主料是红豆和薏米,做法简单口感温润丝滑。冬天来一碗薏米红豆粥暖暖一严冬。想要养胃减肥的你不妨...阅读全文
看看这个吧 太恐怖 :内裤还敢隔
发布日期:2017/10/6 11:02:38
太恐怖了!内裤还敢隔夜再洗吗?看看这个吧!现在的人要么就是工作繁忙,要么就是家务繁重。为了节省时间,不少人一次买回十几条内裤,来不及每天洗,就积攒起来,等周末一起洗。但是你知道吗?如果不及时清洗,内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌,时间长了更不容易清洗干净,...阅读全文
吃醋的人一定看看:五种人绝不能吃
发布日期:2017/9/30 13:55:39
吃醋的人一定看看:五种人绝不能吃醋,对健康有损!食醋保健成为一种时尚,悄然在家庭中流行,但醋未必对每个人都有保健作用,醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适,吃醋的时候可要小心了!1、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒...阅读全文
【秋季养生】如何对抗秋乏:五个小
发布日期:2017/9/29 16:29:58
【养生知识】如何对抗秋乏:人们常常会说,“春困,秋乏,夏打盹。秋天,由于天气凉爽,温度适宜,人们很容易打瞌睡,精神不集中,那么出现这种情况我们应该怎么办呢?可以怎样缓解呢?以及秋季养生我们应该注意些什么呢?一起跟随小编来看看吧。秋乏怎么办在秋季如果...阅读全文
洋葱的功效与作用:女子把洋葱切片
发布日期:2017/9/28 16:10:42
洋葱的功效与作用:女子把洋葱切片放在脚底变化惊人洋葱内含有丰富的硒,对于治疗风寒感冒有辅助作用。睡觉前将洋葱切片放在涌泉穴附近(脚掌人字线“人”两笔的交叉处)用袜子包裹,第二天早上醒来,感冒、流感、发烧等症状都能减轻。因为洋葱里面的硒能...阅读全文
能降血糖的食物有哪些:降血糖的十
发布日期:2017/9/19 16:44:07
能降血糖的食物有哪些:血糖过高会对我们的身体造成很大的危害,高血糖虽然可以服用中药,但也是可以通过饮食的方法来降血糖的。在我们的日常生活中,有很多的天然食物能够起到降低血糖的作用,比如下面这降血糖的十种最佳食物。降血糖的十种最佳食物1、黄瓜。黄瓜含水量大,并有...阅读全文
吃圆白菜的七大好处:揭秘圆白菜的
发布日期:2017/9/19 13:45:03
吃圆白菜的七大好处:圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用。富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β——胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及...阅读全文
胆囊炎不能吃什么:胆囊炎的饮食护
发布日期:2017/9/14 16:14:55
胆囊炎不能吃什么?胆囊炎的饮食护理。很多患者在知道胆囊炎的产生与饮食方面有关系之后,在饮食上都会多加注意,但是对于胆囊炎不能吃什么这个问题,都感到很迷茫,一起来看看,了解一下胆囊炎不能吃什么及胆囊炎的饮食护理。胆囊炎不能吃什么:1、胆囊炎不能吃什么?含脂肪类食...阅读全文
蛋白粉在功效与作用:蛋白粉功效作
发布日期:2017/9/12 14:45:06
告诉你蛋白粉有哪些功效和作用?所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。蛋白粉既不能增肥也不会减瘦,肥胖是因为摄入的脂肪过多造成的,人体每天都要消耗大量的蛋白质。而中国人...阅读全文
穿袜子睡觉好吗:晚上睡觉穿穿袜子
发布日期:2017/9/11 16:48:26
在日常生活中,很多人在晚上都会喜欢穿袜子睡觉,尤其是在冬天的时候。很多人都认为,晚上穿袜子能保暖,更有助于睡眠。那么晚上穿袜子睡觉好不好呢?一般情况下,晚上穿袜子睡觉有好处也有坏处。晚上穿袜子睡觉确实能起到保暖作用,但是,会影响脚部的血液循环,从而影响睡眠的质...阅读全文
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