随着时间的流逝，皮肤的胶原蛋白也渐渐流失，弹润柔滑的皮肤不再有了。外部的污染和辐射让肌肤变得越来越干燥粗糙，看着镜中沧桑的自己，真的好怀念孩提时代的美肌啊。为了让肌肤变得光滑细嫩，女人们不断往脸上涂抹着各种化学品，有些只能短时的改善肌肤老化的代谢。那么怎样才能真正拥有光滑细嫩的肌肤呢？下面为大家介绍皮肤粗糙的原因和改善皮肤的方法。
皮肤粗糙形成的原因
1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
2、皮肤水油平衡失控，若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，就很难恢复皮肤的弹性和光泽，皮肤触感就会变差。