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吃什么减肥效果最快最好？
 时间：2015/10/15 15:47:46  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 

　　西柚

　　西柚真的能帮助你减重，特别是经常感到饥饿的糖尿病患者。圣地亚哥的斯克里普斯诊所研究人员发现，当肥胖者每餐前吃半个葡萄柚，他们在12周内平均体重减少约3英镑。饮用西柚汁也有同样的效果。

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