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秋季润燥 这5款健康养生粥绝对少不了
 时间：2015/9/9 16:53:26  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 

　　珠玉二宝粥

　　先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克，同煮成糊粥。此粥能补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热、干咳、大便泻泄、食欲减退等脾肺气虚的病症。

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