过于追求完美
有人会困惑，追求完美不是自信的表现吗？心理学家指出，追求完美更多的时候，是自卑的表现。事事都追求完美的人并不一定是对自己的要求高，可能是受不了缺憾带来的指责。并且十全十美只存在于幻想，事实让他们矛盾不已。最终吹毛求疵的行为会让他们难以承受，因此更容易患上心理焦虑的疾病。所以避免完美主义是逃离自卑的手段，首先要意识到那些自认为理所当然的未必是正确的。
比较来的差距感
骨子里自卑的人总会不经意的进行一些对比，太多时候选择的对象皆是他人，更多结果都是别人生活更有品质，工作更稳定，取得了更高的利益。你只是一个普通职员，如果身家百万在你的眼里一定是富翁，为什么他也会有和普通人一样的自卑心理呢？因为环境使然。结合自身的情况来考虑才是最为合理的，同自己比较才能正确的进行自我评判。
无限度的迎合取悦他人
心理学研究发现，自卑情绪会导致一个人为了得到他人的肯定和关注而不断的迎合他人，甚至需要放弃自己的感受，付出巨大代价得到的结果也未必尽如人意。 给自己限定一些要求，学会对他人说不，懂得不是所有的接受都能得到应有的回应，我们应当具备权衡利弊的能力，那些习惯不劳而获从他人那汲取营养的人并不适合做朋友。
喜欢炫耀
我们常说一个人越缺少什么，就越喜欢炫耀什么。没错，这样的人其实是心理自卑的人，通过与人的比较，他会看轻自己，骨子里就是会认为自己不如别人，羡慕别人，但又不肯承认自己的自卑，于是通过炫耀的手段，来弥补内心的缺失。同时，也是通过过度的炫耀，只为了得到别人的肯定，来消除自己的卑劣的内心。