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白醋泡脚好处多多:白醋泡脚的好处和方法(全文)

 时间:2016/12/29 8:47:17  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 白醋

  白醋泡脚方法,用醋泡脚的方法如下。

  1、白醋加蒜,稀释后,泡脚15分钟。

  白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。

  专家指出,酸性环境能有效抑制真菌生长,醋呈弱酸性,所以每天洗脚时,在洗脚水中加入两勺醋,不但可以破坏真菌滋生的环境,还能够改善足部的皮肤。与之相反,碱性环境会助长真菌滋生蔓延,因此洗脚时忌用碱性肥皂。

白醋泡脚好处多多:白醋泡脚的好处和方法

  2、白醋和蒜组合来泡脚。

  蒜本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,助于吸味。

  3、利用吹风机脚。

  鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因,在穿鞋前,可以用吹风机对着鞋里吹一会,热风不但能使鞋内干燥、舒适,医学`教育网搜集整理还可以除去霉菌。

白醋泡脚好处多多:白醋泡脚的好处和方法

  睡前浴足本来就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必须用优质醋,禁用化学醋、建议每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡双脚 。

  为你你能够更加健康地生活,学习正确地用白醋洗脚吧,你一定会发现白醋洗脚的好处的。



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