唱歌可以燃烧脂肪
唱歌可以燃烧脂肪，若加上空肚子和载歌载舞的效果，减掉的脂肪也十分可观，推荐的减肥歌曲：崔健的《一无所有》、周杰伦的《双截棍》、迪克牛仔的《忘记我还是忘记他》。
夹洗衣夹
使用洗衣夹夹住手指，这样就能够刺激穴道，从而达到减肥的目的，先夹在中指的第一个关节和第二个关节的位置，再夹在大拇指喝食指指尖在。
毛巾减肥
把毛巾折叠好，放在头上走路，在走路的时候注意不要让毛巾掉下来，可以让人变得紧张，有压力，使脂肪分解。
水中跑
水中阻力要比地面空气阻力大12-14倍，能大大促进新陈代谢，加快体内糖原分解，防止脂肪过分堆积，瘦身效果惊人的好。