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秋季润燥 这5款健康养生粥绝对少不了

 时间:2015/9/9 16:53:26  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 

  甘蔗粥

  用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等。



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