昕薇网 服装搭配 彩妆前沿 百科 女性频道 生活频道 美容护肤 情感职场 亲子教育 服饰穿搭 娱乐星闻 社会百态 热门标签
当前位置:昕薇网 > 减肥廋身 > 塑身有道

萝卜腿怎么变细变直:5招教你萝卜腿怎么减

 时间:2016/12/3 16:50:43  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 瘦腿

  萝卜腿怎么变细变直?萝卜腿一般脚脖子细,但是小腿肚却很大,每个女生都希望自己拥有又细又直的双腿,可不成比例的萝卜腿怎么减?快速瘦腿的方法有哪些?5招教你萝卜腿怎么减,赶快来试试吧。

  萝卜腿怎么变细变直:5招教你萝卜腿怎么减

  【什么是萝卜腿】

萝卜腿怎么变细变直

  对照镜子看,萝卜腿一般脚脖子细,但是小腿肚却很大,小腿不成比例,影响美观。

  【萝卜腿形成原因】

  其实不少MM的萝卜腿是后天形成的

  1.长期不合脚的鞋子,偏爱厚底鞋,细高跟的MM要注意了,长期下去很容易导致萝卜腿。

  2.久站族,下半身血液循环不畅,毒素废物都堆积在下半身。

  3.错误的运动方式,导致肌肉腿产生,影响腿型。

  【萝卜腿怎么减?】

萝卜腿怎么变细变直

  第一招:躺姿,身体放松,然后抬起一条腿,用手握住脚尖,腿始终伸直不要弯曲。坚持10秒,放松恢复动作,然后再继续。

萝卜腿怎么变细变直

  第二招:坐姿,右腿叠放,左腿小腿抬起,双手握住脚尖,头部后仰,感受身体拉伸。



共2页 1 2
上一篇:2017短发最新发型女:甜美风&帅气风你更中意哪种
下一篇:快速瘦腰减肚子的方法:瘦腰小妙招完美身材秀起来
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
标签筛选(瘦腿) 
标签热点推荐
小薇女性时尚 Copyright © 2014-2015 ixinwei.com, All rights reserved.内容监督删除:ixinwei3@163.com
免责声明:本站信息均来源于网络采集,若有信息侵犯到您的权益,请及时联系我们,我们将会积极配合删除!
备案号:豫ICP备19037781号-1 公安备案号:41010502003915 网站地图