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长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 长期憋尿有什么危害

  本文介绍长期憋尿有什么危害,憋尿可大可小,等你看完这篇文章后就知道该不该憋尿了。医生说了:长期过度憋尿可不是什么好事情,很容易会引身体的一些疾病,特别是对于肾脏的损害。

长期憋尿有什么危害

  有时候早上叫醒我们的并不是梦想,有可能是一泡憋了很久的尿!当憋到极限的时候,真是大气都不敢出一口啊,生怕给飚出来了,那感就像是要憋出内伤的样子。

长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿

  1、憋尿排尿的时候离不开它们:

  膀胱:它像气球一样,具有可伸展性,算得上是囤尿专业户。

  2、膀胱逼尿肌:名字虽然听起来不够“大雅”,但还算形象。它专门为排尿提供原动力,在一般的情况下是处于轻度收缩状态的。

  3、尿道括约肌:请不要将第一个字换成“阴”字,它其实相当于水龙头,有着开闸泄洪的作用。

长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿

  在排尿反射过程中,逼尿肌收缩,括约肌舒张,便促进排尿。

  当我们憋尿的时候,这时候膀胱会像一个被流水不断撑大的气球,逼尿肌和括约肌在大脑意识的控制下这时候处于高度紧张的状态——抑制排尿行为。

  如果憋到极限,要么憋出内伤,要么你就等着尿裤子。

  膀胱的容忍也是有极限的,别把它逼急了。

  一般其容尿量达到400-500ml的时候就有尿尿的感觉,如果超过了700ml,呃,你这时会特别想尿尿。长时间(长期)的憋尿你们有可能会遇到:尿不出、尿晕了的情况

  其实憋久了有时会突然尿不出,有时释放的时候又会产生小小的痉挛,一般放轻松过一会儿就好了。更可怕的就是排尿性晕厥,膀胱的瞬间释放,会让血压下降、静脉扩张,这时脑部供血不足,你就会眼前发黑、犯晕了。

  所以尿急的时候,不要过猛,一定要掌握好火候(控制流速),最好的方式是采取坐姿或蹲姿,或者是谁都不扶就扶墙。

长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿

经常憋尿当心憋出这5种病

  1、引发尿路感染

  尿路感染是以大量细菌繁殖,引起尿路炎症,并以尿频、尿急、尿痛尿路刺激症状等为临床特点。经常憋尿最容易造成的危害就是引发尿路感染,因为尿液中的细菌有很多,随着憋尿时间的增加,细菌大量的滋生,而我们的膀胱只是用来临时存储尿液的,长期憋尿的话,膀胱黏膜的抵抗力就会降低,使细菌有机可乘,这个时候尿路感染就会找上你了。

  2、膀胱破裂

  人体的膀胱就是一个容器,就像气球一样,长时间憋尿,就会造成膀胱壁因膨胀而变薄,这个时候如果不小心遇到撞击,膀胱壁就很容易发生破裂,使大量尿液进入腹腔,引起腹腔感染,这个时候就会威胁到我们的生命。

  3、尿毒症

  尿毒症是各种肾脏病发展到终末期的出现的一系列综合征。在这个阶段患者的肾功能严重下降,肾损害是不可逆的。肾脏是负责人体过滤水分、毒素及排出的场所,如果肾脏出现病变将可能演变为致命的疾病。

  如果经常憋尿,膀胱始终处于高压状态,尿液和细菌都可能会回流到肾脏,很容易造成肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。

长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿

  4、妇科疾病

  长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位,妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。

  5、前列腺炎

  憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。

  尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。

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