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女生低血糖有什么表现:低血糖要注意什么如何缓解

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 低血糖要注意什么如何缓解

  女生低血糖有什么表现:低血糖要注意什么如何缓解

  因为女人天生的生理结构和生理现象,很多女人都会气血不足,有很多人也会低血糖。但很多人不知道女人低血糖的症状都有哪些,低血糖这个病症说大不大,说小不小,但是一旦身体出现了这些症状,一定要及时治疗。就算日常并不影响生活,但也要让自己的身体及时的调养好,以免病情恶化。

女生低血糖有什么表现
女生低血糖有什么表现

  低血糖表现

  1.出虚汗,早期仅有手心或额头出汗,严重者可表现为全身大汗淋漓

  2.眩晕,饥饿,视物模糊,眼冒金花

  3.乏力,尤其是双腿软弱无力

  4.心跳加快、心慌、双手颤抖

  5.手足、嘴唇麻木或刺痛

  6.说话含糊不清,心情焦虑,容易发怒

  7.行走不稳

  8.头晕或头痛,精力不集中

  9.行为怪异,性格改变,如烦躁、哭喊、易怒,富有攻击性,会作出令人不可思议的动作,有时被误认为是精神病

  低血糖反应的症状一般出现得非常快,在上面列举的症状中,只要有1个或2个符合自己的情况,就应高度怀疑自己可能发生了低血糖。

  大多数低血糖患者可以通过进食而很快缓解,为了增加血糖水平,只要能够快速吸收,吃任何形式的精制糖都可以

  1.立即食用下列任何一种快速升高血糖的食品

  下列是含有15——20克葡萄糖的食物分量:280——380毫升可乐,250——340毫升橙汁,210——280毫升橙汁汽水,30克面包,3——4片葡萄糖片,进食后再休息10——15分钟,如15分钟后仍感身体不适,可再吃些水果、饼干、面包等含糖食物,经过以上自救,较轻的低血糖一般都可缓解

女生低血糖有什么表现
低血糖要注意什么如何缓解

  2.在食用上述糖类后重复测血糖一次,如血糖仍未上升,或症状无明显缓解,再服前述糖类食品一次,如血糖上升,隔15——20分钟后进食碳水化合物及肉类食物

  3.发生严重低血糖、神志不清时,家属应将病人立即送医院急诊

  糖尿病人为了预防低血糖的发生,这些一定要关注

  1.戒酒或者只是少量饮酒,饮酒时切记不能忘了进主食

  2.合理使用胰岛素和口服降糖药,根据病情和运动量及时尊医嘱调整药物剂量,保持每日的运动量基本稳定,如体力活动增加,活动前应适当进食或加餐

  3.经常监测血糖并作记录,注射胰岛素的病人应自备小型血糖检测仪

  4.外出时,应随身携带少量糖果或饼干,并随时携带注明了患者的姓名、住址、联系电话、所患疾病病名和用药情况的卡片,以便必要时请别人给予帮助

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低血糖要注意什么如何缓解

  总之,按时定量进餐,特别是容易发生低血糖的病人,应自己摸索缓冲低血糖出现的饮食数量以及加餐的时间,在可能发生低血糖的半小时之前,适当加餐,晚上睡前加餐也特别重要,可根据尿糖量的多少,增减加餐量,如尿糖量多,可用豆制品或蛋类食品来代替粮食,万一延迟吃饭,应预先吃些饼干、水果等食物,但是在吃饭时应相应减少主食的摄入量

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