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低烧是多少度:低烧范围如何判断有哪些表现和症状

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 低烧是多少度

  低烧是多少度:低烧范围如何判断有哪些表现和症状

  发烧多少度才被叫做低烧呢?严格的说,只要体温超过正常,也就是超过36度5,同时又低于38度的,都被叫做低烧。低烧的时候,我们的身体还有很多的表现和症状,除了体温略有升高之外,还常常会出现午后发烧以及咳嗽乏力,睡眠间多汗等各种症状。

低烧是多少度:低烧范围如何判断有哪些表现和症状

  导致低烧出现的原因有很多,比如得了感染性疾病的时候,常常会出现低烧的情况,而感染性疾病的原因也是导致低烧的最主要原因,尤其是感染上了结核菌的患者,出现低热的症状是最为常见的,此外得了尿路感染,慢性盆腔炎以及艾滋病或者巨细胞病毒感染等疾病的时候,也会出现长期低热的症状。

  当出现长期低热的症状时,我们就需要进行身体方面的检查,找到导致低烧的具体原因,才能进行对应的治疗,除了感染性的原因之外,一些非感染性的疾病也有可能会导致长期低烧,比如说得了甲状腺功能亢进的患者,也会出现长期低烧的情况。

  所以对症治疗是非常重要的,如果不辨病因,盲目的进行退烧治疗,也会导致病情继续恶化,频繁的出现反复发烧的症状。

  如何预防低烧

低烧是多少度:低烧范围如何判断有哪些表现和症状

  1、适当增减衣服。一定要根据环境温度来及时增减衣物,保持体温正常。

  2、多用冷水洗脸。用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。而且晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。

  3、营养要均衡。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等,营养价值较高,应注意摄食,以加强蛋白质的合成利用,此外,服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

  4、补充适当的酵素。人体内有很多细菌,既有有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒。

  5、经常做些运动。体育锻炼和营养均衡同样重要,所以,平时要多运动,如跑步、做操等。早晚多在户外散步,呼吸新鲜空气,可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。

  总而言之,低烧的范围指的是体温高于36度5小于38度的情况。当出现持续性的低烧时,我们应该明辨病因,才能够进行准确的治疗,所以反复低烧的患者一定要重视起自己的身体情况,及早的去医院进行检查。如果得了一些感染性的疾病,更要及时进行治疗,否则会导致很严重的后果产生。

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