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男人每天喝点它多活几年不再是梦(图)

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  男人每天喝点羊奶多活几年不是梦

  好处1、羊奶可有效缓解精神压力、安神助眠

  羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸,当人体承受压力时,这两种物质能够支撑肾上腺。

  促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力。对于精神压力大的男人而言,是很好的减压饮品,压力小了,人轻松了,寿命自然就长了,想要多活几年不再是梦。

  另外,羊奶中维生素C、镁非常丰富,它们也是缓解压力不可缺少的物质。

  男人面对紧张的工作、沉重的压力,每天喝杯羊奶,可帮助舒缓精神压力,使思想与身体得到休养生息的机会,睡前喝杯羊奶,也能睡的更香甜。

男人每天喝点它多活几年不再是梦(图)

  好处2、羊奶益胃护肝,缓解酒精伤害

  因为有太多推脱不掉的应酬,导致多数男人的胃和肝都有不同程度的损伤,养胃护肝很关键。

  羊奶中含有独特的EGF因子,能修复胃肠道粘膜,对胃溃疡、十二指肠溃疡有辅助治疗的作用,喝酒前后喝杯羊奶,可以起到养胃的作用。

  羊奶对于肝病的功效,也是经过医学界临床试验证明的。

  因为羊奶中含有大量的优质蛋白,能够提高肝硬化患者的蛋白合成水平,所以对于常喝酒导致酒精肝、肝硬化的男人来讲,羊奶是天然的护肝饮品。

  好处3、羊奶高钙,常喝能强健骨骼

  强健的骨骼是男人拥有健康体魄的根基,羊奶的含钙量是母乳的5倍,比牛奶多30%。

  而且羊奶中的钙是最易被人体吸收的天然乳钙,所以人体对羊奶中钙的利用率更高。

  男人常喝羊奶能更加健壮,中老年男人常喝能预防骨质疏松。

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