【白醋泡脚】用白醋泡脚有什么好处，白醋泡脚的禁忌有哪些。食用醋可起到软化血管、缓解疲劳的作用，但白醋泡脚你试过没有？温水加点白醋泡脚好处多，不仅可以强身健体，还能改善睡眠、减压，对皮肤有滋润美容作用。那么用白醋泡脚有什么好处呢，天冷了不妨在温水中加点白醋来泡脚吧！
用白醋泡脚有什么好处
一、白醋洗脚可以治理灰指甲。
用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。
若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲 。
二、用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。
用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。
建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。
三、促进血液循环
冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
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