吃着就能掉肉是很多人所希望的，减肥食谱就能实现你的愿望。下面，推荐8款健康减肥食谱，从饮食上对抗身体顽固赘肉，轻松瘦身！
1、麦香杏仁
材料：杏仁130克，燕麦片50克，草莓200克。豌豆、豆豉、盐、味精、干辣椒、干淀粉各适量。
做法：
①将整粒杏仁横向切成两半；豌豆加盐稍腌，炸酥；燕麦片炸脆；豆豉炸香；干辣椒切丝。
②油炒干辣椒丝，加入杏仁、豆豉以及其他原料炒匀装盘。将草莓洗净一同上桌。
