精子活力是什么

　　精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。在受孕过程中，精子必须不断向前游动才能与卵子相遇、结合，最后使女方怀孕，精子活力低又被叫做弱精症，一些患有弱精症的男性的精液中向前游动的精子太少，运动能力差，会严重影响到正常的备孕。

　　精子活力分为四个等级：A级-B级-C级-D级。

　　1、a级（Ⅲ级）：快速前向运动，37℃时速度≥25um/秒，或20℃速度≥20um/秒，25um大约当于精子5个头部的长度，或半个尾部的长度；

　　2、b级（Ⅱ级）：慢速或呆滞的前向运动；

　　3、c级（I级）：非前向运动（<5um/秒）；

　　4、d级（0级）：不活动。

　　精子活力正常值

　　正常男性精子活力标准：一般a≥25%，或者a+b≥50%被认为是正常的。将a+b合称为PR，32%是正常下限，≥50%比较优秀，≥60%相当优秀。

　　怎样预防精子活力低

　　少吸烟喝酒、充足营养摄入、不要久坐、保护好睾丸、避免肥胖、避免高温、及时治疗等，针对影响精子活力的因素，我们在日常生活中，要尽量注意避免。

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