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夏季皮肤干燥怎么办?小心机教你打造水润肌肤(图)

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  夏季天气比较干燥,如果不注意给肌肤补水的话,你的皮肤就会比较差,下面我来教大家夏季如何护肤,轻松解决皮肤干燥问题。

  适当摄入碳水化合物

  大家都知道肌肤干燥就要多喝水,但大家不知道的是水喝下去后很快就会经消化道排出体外,无法在体内停留太久,所以,无法给肌肤补充水分,但在喝水的时候,适当摄入碳水化合物,可提高肌肤的水润度,碳水化合物是一种亲水物质,可以吸附大量的水分子,延缓水分的吸收,并有效防止水分被排出,这样,就可让水分停留在消化道的时间更长,也就可以让水分更长时间停留在身体内,缓解肌肤干燥问题。

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