大部分人洗完米就把淘米水倒掉了，但其实淘米水里含有大量营养物质，还是天然去污剂，倒掉可就浪费啦！
美容篇
1、滋润皮肤
淘米水中含有大量的蛋白质、淀粉，经常用淘米水洗手可以滋润皮肤，比护手霜还有用。
2、改善皮肤问题
淘米水还有美白、祛痘、祛斑、除黑头的作用，相比于一些美容产品，淘米水温和不刺激，现在很多面膜都含有大米的营养成分。取第二次淘米的水放置一个晚上，过滤掉残渣，将乳白色液体和温水进行混合就可以用来洗脸。
3、护发养发
淘米水中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮。用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就行。
清洁篇
1、洗碗碟
因为淘米水中有大量淀粉，所以可以吸附掉碗碟上的油，比洗洁精好用！而且环保无污染。
2、除锈迹
家里的铁锅、刀具放在浓度比较高的淘米水中泡一会儿，就不容易生锈。如果已经生锈了，也可以用温的淘米水泡一泡，会比较好清洗。
3、洗毛巾
毛巾用久了会变硬和褪色，放入淘米水中加热20分钟，毛巾不仅变得光亮如新，手感也更柔软。
4、洗浅色衣物
浅色衣物沾上了污渍，可以用淘米水进行清洗，不仅洗得干净，还不用担心染色问题。
5、洗蔬果
现在蔬菜水果上一般都撒了农药，用淘米水洗一洗，能吃得更放心。家里的木耳也可以用淘米水进行泡发，口感更好，还能将木耳上的灰尘洗下来。
6、防砂锅漏水
新的砂锅在使用前可以先用淘米水浸泡半个小时，再煮半锅米汤，可以让砂锅的寿命更久，还能防止漏水。