白领们长时间待在办公室里，时间一长就会犯困，饥饿不已，或者单纯地嘴馋想找东西吃。所以，下面给OL一族推荐了10大办公室必备零食，让你享受美味解馋的同时，又能振奋精神，活力十足地开始工作。
1、烤地瓜
地瓜不止甜蜜蜜的滋味诱人，更是营养成分优异的超级抗癌食物，富含膳食纤维、蛋白质、钙质、维生素A及维生素B群。选择小条，不超过一饭碗量的烤地瓜当下午茶点心，热量不高，且提供饱足感，也能满足吃甜食的欲望。
2、牛肉干
这类零食需要咀嚼，可满足口感，有些加味产品，如五香、黑胡椒口味，钠及热量都不低，但颇受办公室一族的欢迎。专家建议，这一类零食偶尔吃吃就好，并且选择五香酱牛肉最佳。