夏季减肥不只是减腰减腹，瘦腿也是很多妹纸的目标，拥有一双修长的双腿，无疑能提高多少回头率，快速瘦腿的方法有哪些？小编为你分享瘦腿秘籍，8个瑜伽动作2周见效果。
瘦腿秘籍：逆天美腿8个瑜伽动作2周见效果
1、首先坐在瑜伽垫上，用手放松小腿腿部肌肉，并伴随着按摩。
