【怎样使皮肤紧致】随着年龄增长，压力累计及肌肤氧化，皮肤的胶原蛋白量减少，弹性纤维断裂都会导致肌肤失去了紧致立体的效果，肌肤下垂导致了法令纹，下巴赘肉越来越多。怎样使皮肤紧致？小编为你分享使肌肤紧致的方法，一起来看看吧。
怎样使皮肤紧致：如何使脸部肌肤更紧致弹实的方法
1、坚持抗氧化： 除了注意防晒外，也会着眼与对抗自由基，如摄取含有抗氧化成分的食品：蓝莓、椰菜、石榴，饮用绿茶。局部使用含有维他命C、艾地苯醌、阿魏酸和咖啡豆的皮肤护理产品。这些成分能吸收自由基，消除皮肤炎症。
2、别让压力拉松你的皮肤：压力会促使荷尔蒙中的氢化可的松随之增加，使皮肤变薄，随之松弛。建议通过冥想、瑜伽或其他舒缓的运动来缓解压力，并保持充足的睡眠。
3、不要反复减肥：因体重的骤然改变而导致的松弛屡见不鲜，如果你常年奉行节食，反弹，再节食，再反弹的减肥策略，那么胶原蛋白、弹性蛋白都会变得脆弱，松弛。
4、健康的生活习惯： 你会习惯性地低头？喜欢吃软而没有弹性的食物？喜欢吃甜食，无意中摄取了过量的糖分？这些不良的生活习惯，都会造成v 字部位的松弛，低头会让皮肤受地心引力的影响更巨大；没有弹性的食物无法让你的咬肌获得锻炼，久而久之两颊的肌肤失去弹性而松弛；过量的糖分会让你的胶原蛋白、弹性蛋白糖化，皮肤变得松弛。
平时我们使用的化妆品中哪些成分能使肌肤紧致？
使你立即紧致的成分
咖啡因：咖啡因能收缩血管，起到抚平细纹的作用。同时它还可以立即减少眼眶周围的水分沉积，消除水肿。所以当晨起脸部特别浮肿的时候，可以喝一杯黑咖啡消肿，并用隔夜红茶包做冷敷。
透明质酸：透明质酸是人体天然分泌的保湿成分，年纪越大，分泌量越少，于是皱纹就会随之产生。可选择含有透明质酸成分或可促进透明质酸生成的保湿产品。
甘油：和透明质酸一样，甘油同样能够增加皮肤所含水分。“通过给你的皮肤增加水分，可以让皮肤看上去紧致一些，效果立竿见影，保证令你满意。”这也是Arden 的8 小时面霜长盛不衰的原因。