关于瘦肚子的问题一直是人们最热门的话题，那么有什么运动是可以减肥瘦肚子的呢？下面我们一起来看一下吧。
水平腹肌运动
做法：首先平躺在垫子上，保持上半身不动，然后将双脚抬高，与身体保持90度，同时利用腰腹部力量把双腿左右摆动。
深蹲
做法：首先双脚分开与肩同宽，然后双脚脚尖冲外，接着挺胸收腹，后背挺直，下至大腿与地面平行，膝盖不要超过脚尖，上至膝关节微屈即可。
