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妈妈注意:宝宝要聪明 这些营养少不了

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  婴幼儿时期是宝宝大脑发育的关键时期。这时候妈妈们要有意识地对宝宝进行智力启发。当然还有一方面也是必不可少的,就是在饮食上为宝宝提供大脑发育所需要的各种营养。

  没错,妈妈们可千万别看轻食物的作用。足够的营养补充可以让脑神经细胞活跃,思考及记忆力增强,为宝宝的智能发展奠定良好的基础。下面我们一起来看到底怎样可以“喂”出聪明的宝宝。

妈妈注意:宝宝要聪明 这些营养少不了

  给宝宝足够的母乳喂养

  宝宝出生后,母乳喂养必不可少。母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用,所以,母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。

  一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”,有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。为此,妈妈们可要努力为宝宝提供足够的母乳喂养。

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