牢记这三点 让你的肌肤年轻5岁

　　随着气温的持续降低，越来越多的女性为失去弹力的肌肤而担忧。谁都想一年四季拥有水润光滑的童颜肌肤。对维持童颜美肌来说，不能仅靠昂贵的化妆品或医学技术。其实，注重日常健康的生活习惯，就能拥有让肌肤年轻5岁的能力。下面就告诉大家需要牢记的三点铁则。

　　补水保湿

　　补水保湿对护肤非常重要。肌肤干燥会引起皱纹产生、弹力下降，从而加快老化的速度。

　　睡前敷面膜或使用保湿效果出色的睡眠面膜，能赋予肌肤充足活力。此外，随身携带补水喷雾，也能及时防止肌肤干燥。