现在网上有很多五花八门的丰胸方法，是不是看得你头昏眼花，不知从何下手呢？所以小编特意为你们整理了一篇简单的快速丰胸饮食方法，一起来看下吧。
勿节食减肥
如果想要胸部挺拔丰满，就不要盲目地节食减肥，因为乳房脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一，所以丰胸必须要保证充足的营养。如果一个人连最基本的营养都保证不了，乳房的脂肪组织就会减少，那么乳房自然就会变小。
经期饮食
很多人都知道经期饮食可以丰胸，而在月经的第一至第三天就是丰胸的最佳时期，可以起到刺激乳房脂肪囤积的功效，只需要在这时候注意多补充营养，生理期前一周早晚喝一碗酒酿蛋，就可以发挥丰胸的作用了。