额头长痘痘的一种原因是压力导致的消化机能无法完全发挥作用。所以饮食上可以多吃缓解焦虑心情的牛奶，以及帮助消化的优格。另外，正常作息，保证睡眠，尝试转换心情。有刘海，又长痘痘的人，尝试把刘海束起来，防止头髮不乾净引发的痘痘。那么，详细一点的说明，额头上长痘痘是什么原因呢？
电脑的普遍使用
电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
生活不规律
额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是额头长痘痘的元凶之一。