什么是职场生理期？简单地说就是，一个人步入职场工作以后，出现的心态方面的变化，觉得工作压力大，工作重复性较强，感觉很厌倦，对于周围的同事感到不满，对老板的决策感到无聊，出现严重的消极心态，其工作效率开始走低。职场丽人们，你们是否出现了这种情况呢？
1.寂寞
曾有位在外企做高级管理者的女士说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐;我什么都不怕，就是怕寂寞!”尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。
2.紧张症
中年职业女性是社会的中坚力量，是家庭的栋梁，在社会和家庭中处于承上启下的角色。她们承受来自工作、生活的压力较大，常常使她们处于某种紧张状态之中。