长斑怎么办，护肤恶习告诉你长斑的原因恶习
1.防晒工作没做好
很多MM都认为，天气好出太阳时出门才擦下防晒霜、戴个太阳镜、打把太阳伞或是戴个帽子，只要挡住太阳不让它照射到自己脸上就可以了。这是完全错误的想法。大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，很容易产生色斑。补救措施：一般防晒霜可是要擦上20分钟以后才开始发挥功效的。所以在出门前20分钟就该擦好防晒霜。还有就是选择防晒霜时先看一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。
2.没做好电脑辐射的隔离
大家都知道，电脑辐射对我们的皮肤的伤害可是很大的。很多坐在电脑前面工作的MM都没有好好的做好电脑辐射的隔离工作。但是，要知道，电脑辐射可是导致色斑产生的主要原因之一。补救措施：对于电脑工作一族来说，一定要涂上防辐射的隔离霜。这样可以减少电脑辐射对皮肤的伤害，减小黑色素留在脸上沉淀的机会。对于非电脑工作族的来说，建议控制好使用电脑的时间，最好是少用。用之前，也最好涂上隔离霜。
3.不重视皮肤清洁
一般人都是早晚洗脸，可是你想想。一天当中，你的手曾放在脸上多少次？手接触的东西最多，手上细菌也最多，过马路时车子飞奔而过，扬起的灰尘多少次扑向你。这些有害物质一整天停留在脸上，从而产生色斑。所以，要及时清洁皮肤，抑制斑点的产生。补救措施：建议大家每天早晚洗脸时最好使用具有深层清洁效果的洗面奶。平时少用手去摸脸，去撑着脸。中午也可以适当的洗洗脸，不仅可使皮肤干净，还能使人保持清醒。
4.卸妆不彻底
很多MM平时都爱化妆。化妆品中含有很多化学成分，如果不清理干净，残留在脸上，久了就很容易产生斑点。补救措施：建议大家每次卸妆都要对皮肤进行彻底的清洁。最好是用专业品牌的卸妆液先卸妆，然后再进行清洗。