女团一般是跳JAZZ和HIPHOP，当然也有复古舞，跳的舞一般都叫韩舞了，也就是会把各种舞蹈的精华糅合在一起，取其精华，经过协调的搭配之后，配合音乐，把最完美的那部分呈现给歌迷。
女团舞并没有专门的舞种，给这些女团编舞的人员往往会根据不同女团之间的特点，以及她们表演的具体情况融入多种舞种的元素进行创作，从而展现出女团的精神气质。
不过，大部分的女团舞对于细节和技巧的要求都是比较低一些的，这些女团舞往往更重视舞台视觉效果以及整齐度。比如：韩国女团舞主要融合了urban、jazz、现代舞、拉丁甚至国标舞。