虽然工作安排很满，但倪妮也十分注重睡眠质量。演员的生活节奏很紧，高度紧张的压力有时会让睡眠质量下降，所以为了提高睡眠质量，倪妮一般都会在睡眠前听听音乐放松下心情，或点香薰，让自己的情绪得以舒缓，这样神经得到舒缓，高质量的睡眠才会拥有好皮肤。
