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拜拜肉怎么减：4招助你减掉手臂拜拜肉找回自信魅力
 时间：2016/5/17 10:11:51  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 减肥

拜拜肉怎么减

　　针对方法：肌肉型

　　肌肉型手臂：端正地坐好，两手举于胸前，交叉，举起后向上伸展。两手交叉反复进行5次。

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