③
+ 要提升肌肤防御力 +
修护敏感肌不是一两天的短暂抗衡，而是要做好长时间奋战心理准备。日常保湿同时也可以选用加强皮肤防御力的精华混合使用，能够有助增强对外界刺激的耐受性。
④
+ 要将护肤步骤化繁为简 +
精简护肤步骤，保持皮肤不干燥不紧绷，也不宜选用质地过厚过滋润的产品，会影响到肌肤的散热功能，从而给肌肤造成负担。可以选用喷雾类的化妆水，将能提升皮肤防御力的精华与保湿乳液混合后使用。
⑤
+ 要保持心情愉悦、纾解压力 +
心情失落，烦恼多多，老是发脾气，也会影响身体激素水平哦~要记得敏感星人是很脆弱滴，身体一点点的变化影响都会直接导致肌肤问题或者是加重肌肤问题哦！所以记得保持好心情，合理释放压力哟~