三、西红柿汁去除蝴蝶斑
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对促进祛斑有较好的功效。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
四、吃天然维生素片去除蝴蝶斑
这里指的天然维生素片就是维生素C和维生素E。这是因为维生素C和E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，达到有效的祛斑作用。
五、蔬菜汁去除蝴蝶斑
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效，同时对去除蝴蝶斑也非常不错
去除蝴蝶斑除了食疗之外，一些外敷类的小妙招也十分有用哦~~
一、苹果泥去除蝴蝶斑
苹果泥去除斑点，主要是苹果要削掉皮之后，弄成苹果泥，加入一些鸡蛋清，直接敷在自己的脸上，需要涂抹均匀一点，大概敷上15分钟之后，就可以洗干净，可以坚持每天用一次。
二、田七粉去除蝴蝶斑
主要是把田七弄成粉末状，加入清水在搅拌一起，即可敷在脸上，大概15分钟后，洗干净就可以了。