过热的水温
其实护肤方法存在于生活中的方方面面，比如说改变我们的沐浴习惯也是打造美颈的关键，过热的水温容易带走皮肤油脂和角质层中用来保持肌肤弹性的细胞，所以温水洗澡也是保护颈部肌肤的关键呢
涂抹按摩
光有好的护肤产品也不行，还得搭配正确的保养手法，才能发挥事半功倍的效果，用食指和中指在颈部纹路横生的部位撑开，以画圈的方式涂抹，这样才能使有效的产品成分完全渗透于肌肤中
宋佳
充足的睡眠时间，熬夜不仅伤身，更加对皮肤状态也产生很大的伤害，所以保持充足的睡眠时间和正确的睡姿也是你拥有天鹅颈的前提哦~
想要护理好颈部，不仅需要注意饮食补水以及按摩，最最重要的是要改掉经常低头看手机的坏习惯哦。