小S
辣妈小S曾在2014年因为压力而暴肥,但后来就是藉由早餐吃红薯秘方,在数月内成功减去去将近7公斤。
小S私人菜单:
早上吃1颗红薯再加上1杯黑咖啡。
下午则以鸡汤搭配轻食,整天戒掉甜点和饮料,同时减少吃红薯以外的淀粉类食物。