分床睡常见Q&A：
让宝宝一个人睡，很多的妈妈会放不下心来，有不少的疑问：
Q1、孩子蹬被子怎么办？
担心孩子一个人睡容易蹬被子，怕他感冒着凉了。我认为这不是一个问题。担心孩子冷可以给孩子穿合适的睡衣。另外室内控制在26°左右的适宜温度。
Q2、孩子怕黑，可以开灯睡吗？
孩子怕黑，首先要了解的是孩子为什么会怕黑，然后在通过讲故事、游戏等办法，帮助孩子克服对黑暗的恐惧。前期的话可以用小夜灯辅助，但不宜长期使用。因为灯光会影响深度睡眠，影响孩子生长激素的分泌，会影响个头的生长。
Q3、孩子分房之后尿床怎么办？
四岁以下的小孩，晚上尿床是非常正常的事情，不需要太过强化这件事情，给孩子额外的压力。如果孩子是因为分床睡出现尿床的现象，就要和孩子多交流，问问他是不是害怕，多鼓励他。千万不要因为尿床多洗床单而迁怒于宝宝，这样最只要让宝宝对晚上上厕会感到有压力。