减肥餐五：辣鱼蛤蜊汤
材料：蛤蜊、石斑鱼、茼蒿、白萝卜、洋葱、青辣椒、黄豆芽、食盐、葱姜蒜、辣椒粉、胡椒粉、白糖、辣椒酱、黄酱、白酒。
做法：1、先将石斑鱼去内脏后洗干净切好，蛤蜊放在水里浸泡一小时后洗净，将所有蔬菜洗净切成丝备用。
2、在锅里加入适量水，放入黄酱、辣椒粉、白萝卜丝一起熬煮。
3、等到水沸腾后就加入石斑鱼和蛤蜊，再加入所有材料，熬煮一段时间就可以将所有蔬菜倒入锅里煮，大概3分钟即可。辣鱼蛤蜊汤能够加速身体中的脂肪分解，消耗热量，瘦身必备。
