五、花生红枣黄豆丰胸汤
材料：黑豆、花生、红枣各250克，冰糖适量、水适量。
做法
1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚，第二天用清水洗净盐分。
2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中，加水直至盖过所有材料，焖煮至所有材料都烂熟。
花生含有多种有益的纤维素，能有效清除肠内垃圾，而且富含维生素E和脂肪，能刺激雌激素的分泌，促进乳腺发育。
