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哪些水果含糖量低：5种含糖量低和含糖量高的水果
 时间：2016/11/22 16:39:53  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 减肥

　　高糖： 樱桃

哪些水果含糖量低

　　长得像糖果的樱桃一杯含有18克糖，也是有助补充体力的水果。此外，根据一项研究，多吃樱桃能让你夜里睡得更好。

　　低糖： 蓝莓

哪些水果含糖量低

　　每杯蓝莓含有7克糖，是能让你大快朵颐而无后顾之忧的水果。

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