补水保湿最重要 护肤基础要打牢
补水保湿作为护肤的基础，在青春期更为重要。随着青春期肌肤油脂分泌的旺盛，很容易造成肌肤的水油失衡，如果没有及时为肌肤补充水分，会引发更多的肌肤问题。在这里要注意，补水与保湿是两个概念与步骤。补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份，滋润肌肤。
保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时锁住肌肤的水分，增强肌肤湿润度，二者同时进行才会有最好的效果。洁面后，使用具有补水功效的爽肤水轻轻拍打于面部，再将具有保湿功效的面霜均匀涂抹于面部。
完美青春怎可被痘痘搅扰
青春期的肌肤最大的挑战就是青春痘，也被称作痤疮，是由于毛孔堵塞造成的。当我们的油脂腺产生过多的油，就会引起毛孔堵塞，细菌就会在毛孔内滋生，从而产生痤疮。
肌肤出现痘痘最好不要用手挤，手上带有细菌，油脂挤出来后真皮层受损细菌容易侵入导致炎症，加重痘痘的生长。如果痤疮问题严重，一定要及时就医。
繁重的课业压力下，熬夜成为了许多学生党的常态。青春期的宝宝们正处于生长发育的时期，如果总是这样作息不规律，会导致人体内各种激素分泌不正常，引起皮肤变黄、长痘痘等皮肤状况。所以每天晚上一定要按时休息，保持人体内的正常排毒与皮肤的健康。