BLK.黑水 饮用水界的网红 出来TA也没谁了
号称富含几十种矿物质的BLK主打“保健牌”，既能提升免疫力又能迅速补充流失元素，完全是健身党的最爱，没有之一。Anyway，黑色的瓶身就是炫酷。
只要喝得对 是水就美容
温开水大口喝起来 色斑痘痘走开啦
人体经过一夜的新陈代谢，体内的垃圾需要有一个外力作用帮助排泄，温白开就是第一选择。刷牙后喝杯白开水可以迅速起到冲刷机体、养颜排毒的作用，防止色斑的产生。脸部已经有色斑的妹子更是不应该放过清晨喝水排毒的机会。
同时也有很多妹子深受便秘困扰，要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分，因此，喝水应该讲究技巧：如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。可见，便秘的人喝水最好是大口大口地喝，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。