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平胸一秒变爆乳 平胸挤胸大法你不可不知

 时间:2016/8/22 15:05:28  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 挤胸

  丰胸可不能急于一时,持之以恒才能拥有美胸哦!其实除了以上三个紧急丰胸妙招之外,还有些日常丰胸小妙招。

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  运动丰胸一:

  1、手掌相对轻轻放在胸部的两侧,深一口气。

  2、然后慢慢的吐气,同时双手配合按摩动作,将胸部的肌肉往中间推挤集中。

  3、直到感觉胸部被挤压到极限的时候放松手掌,再慢慢吸一口气。此运动共做10次。

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  运动丰胸二:

  身体自然站立,先举起右手,尽力向上伸展,右脚配合向下拉长,保持这个动作5秒钟换另外一边重复,共做5次。

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  温馨提示:这个动作没有局限性,所以随时随地都可以做,无论是早上起床还是晚上睡觉前,都可以运动一下,刺激乳房,拉高胸部的曲线。



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