解决方法：
1、避开过敏源
导致肌肤过敏的过敏源有好几百种之多，这时候应先寻求医生的帮助，查出肌肤的过敏源之后，尽量去避开它，然后再去慢慢建立好肌肤自身的健康屏障，从而去抵抗这些过敏源导致肌肤敏感的困扰。
2、注重防晒等护肤工作
如果你经常在室外，不注重涂抹防晒，或在护肤程序中，不注重肌肤的保湿功课，又或乱用护肤品、彩妆品或者深层清洁过度的工具，肌肤敏感的困扰也很容易找上你。
3、清洁注意事项
每日肌肤的清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步。水温尽量控制在40度以下，更建议使用一些弱酸性的氨基酸类洁面产品。
4. 成分选择
大多敏感性肌肤必然会在皮肤表层形成一些比较细微的伤口，这时更建议搭配一些含有维他命B3、B5和适量维C成分的乳液或乳霜用来去修复和建立健康肌肤屏障，同时摆脱过敏肌肤的问题。