因此，如果无法从日常饮食中摄取足量的维C，最好能适量补充维C保健品，不仅美颜，也能减少身体疲劳感，让肌肤更容光焕发。
4. 例行去角质
在外一天后，脸上的化妆品结合油脂和空气中的灰尘，让毛孔大塞車。因此，除了卸妆与洗脸，一周1次（大油皮）/两三周一次（干皮）去角质能让毛孔畅通，降低粉刺生成。
TIPS: 建议去角质后可用矿泉水清洗，避免自来水中的氯酸化肌肤中的蛋白质，并让肌肤更加干燥。
5. 勤喝水+补充抗氧化水果
摄取充足的水分才能加速身体代谢，同时，冬天也可多吃水分含量高又含有抗氧化剂的柑橘类水果或苹果，对身体与皮肤都相当有益处。这个就不需要我推荐什么了吧！
雾霾天怎样保护皮肤？做到这5点你的皮肤就可以很安全的度过这个雾霾鬼天气了。