第四阶段 按摩加速血液循环 健康减肥从内调
再后来,马思纯也找到了适合自己减肥的方法,那就是按摩!例如手腕、脚腕比较粗,按着感觉有些硬的话,那就说明你的身体淤堵了!就比别人更容易发胖。用小滚轮,经常在这些地方滚一滚,能够加速血液循环,更多的代谢热量噢!当然日常也要注意适当的控制饮食,这样就能更加健康的保持身材啦!

平时也要注意保暖,女生千万不能体寒!女人的美需要靠内调。马思纯就是早睡早起派,平时会吃维生素、葡萄籽补充剂,用坚果当零食,因为比较容易水肿,所以会随身携带红豆薏仁水。

小编第一次知道她,还是因为很早在网上的一组小清新图片,当时就被她清纯的气质给吸引了!现在的马思纯也越来越美越来越有气质了。

虽然很多人都是因为《左耳》才知道马思纯的。但其实她之前也做过饶雪漫的书模,出演过一些影视作品,比如《摩登新人类》 《恋人》 《岁月无声》等,但都没使她彻底火起来,这个姑娘也不急不躁,安安静静的演戏,用努力收获成功,最后果然应了那句古话,是金子总会发光!
