到“被骂惨”、“好身材”不得不提到的就是袁姗姗。
从前我们眼中的袁姗姗是↓↓↓↓↓↓↓
顶着表情作的锅盖头、造型怪异一黑被到底的傻妞、泡在蛋花汤里，身材肥美没有一丝线条的肉包子？2015年4月人家微博上突然发出一张酱紫的照片，立马一路黑粉变真爱粉。健身以后的袁姗姗脸部线条变得紧致，五官立体，身材纤细性感。比谁谁谁们整容成蛇精美了一万倍，气质也提升N个档次好吗?
在去年的《一年级》里有秀上了一把，再次圈走不少粉吧。还用一首打油诗教了大家一把自己的马甲线秘诀呢，
袁姗姗马甲线健身口诀：
穿上马甲很简单，跟着姗姗来锻炼，有氧运动高抬腿，上身挺直是关键
大腿抬高至水平，四组八十是基本，卷腹四组分开练，提膝定腰腹收紧
上呼下吸气平稳，一个半月腹平坦，平板支撑做标准，肩肘垂直腰背平
要领切忌臀下沉，均匀呼吸无杂念，马甲易学不易练，每天坚持别偷懒