母乳储存小技巧
装母乳的容器要留点空隙,不要装的太满或把孩子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。不同时间挤出来的母乳,最好放在不同的容器中,并且贴上标签,记上日期和时间,按先后顺序给宝宝解冻食用。
值得一提的是,目前市面上的储奶用品分为储奶袋和储奶瓶两种。储奶瓶密封性好,不容易引起变质,但每次使用后都要清洗和消毒,避免污染。而储奶袋属于一次性用品,使用方便卫生,但密封性可能会相对较差,更适合临时储存使用。

3.关于温母乳:“温控”最为重要
当妈咪们从冰箱中拿出一瓶母乳,要如何给宝宝喝呢?直接喝?太伤宝宝肠胃!微波炉加热喝?太损母乳营养!对待冷冻母乳,正确的方式应该是这样的:
首先用冷水让母乳慢慢解冻退冰,然后用奶瓶隔水慢慢加入40-50℃的温水,让奶液逐渐升温。注意,不能用高于50℃的水加热,也不要用微波炉加热,因为这样会破坏母乳中的营养成分。加热时,不要将奶瓶完全浸泡在温水当中,避免温水进入母乳的可能性。

对温度把握不准的妈咪们,还可以使用温奶器来为母乳加温。温奶器可将水温恒定控制在40℃,使用温奶器的好处主要有两点:一是温奶过程更简单,即使在半夜也能轻松快速地帮宝宝温好奶;二是对温度的把控更精准,可以避免母乳过烫或过凉。
补充一句,冰冻过的母乳会出现分层的现象,这是因为母乳中含有很多油脂,加热时可以轻轻摇晃,使其混合均匀再即可。注意不要太用力摇晃。