少女时代 Yuri
曾经因为忽胖忽瘦的体质而让歌迷担心Yuri的健康，因此，Yuri开始实行健康减肥法，出门前会自己制作一大瓶柠檬气泡水随身携带，并避免吃巧克力、甜食等，平时早上会喝一杯山药苹果牛奶，并搭配瑜珈运动达到紧实身线的效果。
SISTAR昭宥
拥有健美身材的昭宥其实在出道後因为压力而常暴饮暴食，她也尝试过许多激烈减肥法，不过最後选择多吃鸡胸肉与紫甘蓝菜，以及用锻炼肌肉的负重运动为主，靠运动转换心情，大量出汗来减压，运动时还会绑上腰带。
