补充水分
如果宝宝喝奶粉比较容易上火，家长一定要注意给宝宝补充水分。比如早晨在宝宝醒来后，先给宝宝喝白开水，一方面可以降火，另一方面则促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化。
正确冲调奶粉
很多时候宝宝上火可能是由于家长的冲调方式、水温、浓度不对，以造成奶粉溶解不彻底，从而影响宝宝的消化吸收。所以家长切忌先加奶粉后加水、将已冲调好的奶粉再次煮沸和切忌自行增加奶粉的浓度与添加辅助品。
辅食调理
若是已有六个月以上的宝宝，已经可以添加辅食了，若是喝奶粉上火，不妨通过饮食调理，比如经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水给宝宝和喝，以刺激宝宝的肠胃蠕动。
药物调理
如果宝宝已经上火严重了，一般都会伴随食欲下降、烦躁不安和数日不解大便等，故家长需及时为宝宝开一些去火的中成药冲剂，以缓解宝宝不适。